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Jun 18, 2023

건강 경고: 캐나다 산불로 인한 위험한 대기 질

흘러내린 캐나다 산불 연기로 인한 대기오염

미국 북동부까지 유입된 캐나다 산불 연기로 인한 대기 오염으로 인해 NYC 대도시 지역 전체에 최악의 대기 질이 발생하고 있습니다.

현재 AirNow.gov에 따르면 이 지역의 대기질 지수(AQI)는 "건강에 좋지 않음"으로 측정되었으며, 이러한 상황은 목요일까지 계속될 것으로 예상됩니다. Kristin Fless, MD, RWJBarnabas Health Medical Group의 호흡기 전문의, Maya Ramagopal, MD, Robert Wood Johnson University Hospital(RWJUH)의 Bristol-Myers Squibb Children's Hospital(BMSCH) 소아 호흡기 전문의, Rutgers Robert Wood Johnson Medical의 소아과 부교수 학교는 모든 사람, 특히 고위험군에 속한 사람들에게 다음을 포함하여 자신과 가족의 안전을 지키기 위한 예방 조치를 취하도록 주의를 줍니다.

"산불 연기는 다양한 화합물을 배출하지만 가장 우려되는 것은 입자상 물질(PM)입니다. 직경 2.5마이크로미터의 흡입 가능한 미세한 입자인 PM 2.5는 폐로 쉽게 흡입되어 기침, 기침 등의 증상을 유발하므로 특히 위험합니다. 숨이 가빠지고 눈, 코, 목이 자극을 받습니다."라고 Ramagopal 박사는 말했습니다.

Fless 박사는 "지금은 모든 사람이 야외에서 보내는 시간을 제한해야 하지만 민감한 사람들은 산불 연기에 노출되지 않도록 최대한 실내에 머무르는 것이 중요합니다"라고 말했습니다. "심장이나 폐 질환, 천식, 노인, 임산부, 어린이 및 청소년이 있는 사람은 야외 활동을 제한하고 야외에서 격렬한 활동을 피해야 합니다."

Fless 박사는 "가능하다면 야외에서 활동하기 전에 공기 질이 좋아질 때까지 기다리십시오"라고 말했습니다. "하지만 꼭 밖에 있어야 한다면 활동 시간을 줄이거나 걷기보다는 달리기처럼 덜 힘든 활동을 선택하세요." 그녀는 또한 야외에서 오랜 시간을 보내야 하는 경우 연기와 작은 공기 입자로부터 보호하는 데 도움이 되는 N95 인공호흡기 마스크를 착용할 것을 제안합니다.

Fless 박사는 "집에 있는 동안 중앙 에어컨이나 창문 장치가 작동 중인 상태에서 창문을 닫아 두는 것이 중요합니다."라고 말했습니다. 또한 HEPA 필터와 같이 연기에서 미세한 입자를 포착하려면 고효율 필터를 사용해야 합니다. 에어컨이 없고 날씨가 너무 더워서 창문을 닫은 채 집에 있을 수 없다면 Fless 박사는 다른 곳에서 피난처를 찾을 것을 제안합니다.

또한 촛불을 태우거나 가스, 프로판, 장작 난로, 벽난로, 에어로졸 스프레이를 사용하는 등 실내 공기 오염을 집에 추가하지 않도록 주의하세요. 이 시간 동안에는 고기를 튀기거나 굽거나, 담배 연기를 피우거나, 진공청소기를 사용하지 마세요. 이러한 모든 행위는 실내 대기 오염을 증가시킬 수 있습니다.

"천식 및 낭포성 섬유증과 같은 기저 질환이 있는 어린이는 현재의 환경 문제에 특히 취약합니다. 권장 사항은 '위험에 처한' 성인을 위한 권장 사항과 유사하며, 자녀의 약물 치료를 준수해야 한다는 점을 강조하고 싶습니다. 폐를 가장 효과적으로 보호하는 요법입니다."라고 Ramagopal 박사는 말했습니다. "폐는 20~25세가 될 때까지 완전히 발달하지 않으므로 산불 연기와 대기 오염으로부터 어린이와 청소년을 보호하는 것이 중요합니다. 이는 폐 발달에 영향을 미치고 장기적으로 더 큰 위험에 빠뜨릴 수 있기 때문입니다. 공기 질이 좋지 않은 시기에 아이들이 야외에서 놀지 못하게 하고, 야외에 있어야 할 경우 N95 마스크를 착용하게 하세요."

귀하 또는 가족 구성원이 산불 연기로 인해 발생할 수 있는 다음과 같은 증상을 경험하는 경우 의사에게 연락하거나 치료를 받는 것이 중요합니다.

RWJBarnabas Health Medical Group 제공자에게 연락하려면 rwjbh.org/medicalgroup을 방문하세요.